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“珍爱生命,放飞梦想”之“妙笔生花”——大学生心理健康教育中心开展5·25团体心理辅导活动

2018-05-30 15:23 大学生心理健康教育中心 陆源龙 次阅读

5月25日上午,由我校大学生心理健康教育中心主办,校心理健康协会承办的“珍爱生命,放飞梦想”之“妙笔生花”团体心理辅导活动在大智广场开展。大学生心理健康教育中心曾伊宁老师主持本次活动。

   本次活动是我校5·25心理活动月系列活动之一,对象为大一各班的心理委员,旨在增强同学们的心理保健意识让同学们在活动中能学会悦纳自我、开发潜能、优化人格、全面发展上获得成长的动力与快乐人生。同时让更多的同学来关注大学生心理健康问题,让更多的同学意识到心理健康的重要性。

大学生心理健康教育中心曾伊宁老师主持本次活动

活动内容分为三个环节。第一个环节为热身活动,名叫“五毛一块”。男生为五毛,女生为一块;男女生打乱顺序,围成一个圈走动,然后由主持人喊出一个价格,所有成员迅速自由组合相加,抱在一起,如,一块五,可以使三个男生抱在一起,或者一男一女抱在一起;其余落单的人员将向全体成员展示才艺表演作为惩罚。该活动目的是为了充分调动同学们的参与热情。

同学们在现场做活动游戏

第二个环节为主体活动:妙笔生花。活动前把参加活动的心理委员们分成9个小组,每组成员有一只下、中、上端系着若干根绳子的毛笔,每人执一根绳子在纸上写字,一组成员在不触碰毛笔的情况下齐心协力在纸上写出“生命之花”四个字,在字迹清晰的基础上速度快的两组评为优秀组,颁发奖品。本活动需要全体成员相互沟通,思考各种方法完成,目的是为了考验组员们相互协调合作的能力,在互助合作中体验生命之美。

第二个环节为主体活动:妙笔生花

第三个环节为“滚雪球”。一组成员坐在一起记名字,由第一个人说出自己的专业、姓名和爱好,第二个人先说出第一个人的信息,再说出自己的信息,以此类推,再分享团辅游戏的心得体会。活动旨在让参加者彼此之间相互了解,相互熟悉,交流放松。

第三个环节为“滚雪球”

本次“妙笔生花”心理团体辅导活动在同学们的相互鼓励之中圆满结束。

老师和同学们合影留念